Sinfonía Interior

El proyecto "Sinfonía Interior" se llevó a cabo en 2024 con el objetivo de concienciar a jóvenes músicos sobre la importancia de la salud física y mental. A través de vídeos educativos, se abordaron temas como la técnica Alexander, el manejo del estrés y la ansiedad, con la colaboración de expertos. Se realizaron nueve vídeos que se probaron en cinco conservatorios diferentes donde los estudiantes proporcionaron retroalimentación a través de encuestas, y el proyecto también se promovió en Instagram y YouTube para ampliar su alcance. El proyecto tuvo un impacto positivo en los participantes, quienes reportaron beneficios al aplicar las técnicas aprendidas.

Objetivos:

• Concienciar a jóvenes músicos sobre la importancia de la salud física y mental.
• Proporcionar herramientas prácticas para la gestión del estrés y la ansiedad.
• Evaluar y mejorar la efectividad del contenido educativo en conservatorios.

Equipo: Mariam Chitanava (piano); Ines Issel Burzyńska (violín); Victoria Warzyca (violín). Clara Marimón (tutora).